DHCタイ古式マッサージのスタッフが身体のほぐし方を教えますので、
初心者の方も安心して楽しむことができます。
金額 |
参加無料(予約不要) ※赤沢日帰り温泉館への入館料が必要です。 |
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日時 | ※現在 開催はしておりません。 |
場所 | 赤沢日帰り温泉館「2階お休み処 |
お電話でのお問い合わせ
TEL.0557-53-2612
水の特性を利用した約30分間の水中運動です。
水の中でのトレーニングは膝・腰への負担が少なく、可動域も広がるのでお勧めです。
初心者の方も安心して楽しむことができます。
金額 |
ご宿泊者様向け水中体操は参加費無料でございます。 ※海洋深層水プールの入館料が必要です。 ※止むを得ない事由が発生した場合、レッスンは中止になることがございます。 ※レッスン実施中は一部のジェットは止めさせていただきます。 |
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日時 | 不定期開催 ※赤沢スパへお問い合わせください。 |
場所 | 海洋深層水 「赤沢スパ」 プール |
お電話でのお問い合わせ
TEL.0557-54-5538
リズム体操、トレーニング、ストレッチ、脳トレ体力に自信がない方でも
スタッフがサポートいたしますので、安心してご参加いただけます。
金額 |
お問い合わせください。 |
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日時 | 不定期開催。お問い合わせ下さい。 |
場所 | 赤沢スパ | ※現在 体操教室は赤沢スパで行っております。
お電話でのお問い合わせ
TEL.0557-54-3322
(DHC赤沢フィットネスクラブ)
美しい姿勢を意識して動くことで、バランス良く筋力を鍛えます。
簡単なステップを覚えたら、曲に合わせて踊ってみましょう!
金額 | フィットネス会員・迎賓館及びホテル宿泊者 無料 ビジター料金¥2,100円(フィットネス利用料金のため、レッスンは無料です。) |
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日時 | ※現在 開催はしておりません。フィットネス ジムスケジュール参照・ 予約定員制(2週間前よりご予約を承ります。) |
場所 | 赤沢フィットネスクラブ |
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TEL.0557-54-3322
(DHC赤沢フィットネスクラブ)
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